Stage d'orientation et d'autonomie en montagne

jour

2/4

niv.

42 €

dès

A propos

Devenez autonome dans vos activités de pleine nature avec cette rando-stage d’une journée d’initiation à l’orientation et à la sécurité en montagne.

Le stage orientation / navigation et autonomie est destiné aux pratiquants qui souhaitent se perfectionner ou acquérir les fondamentaux de l’orientation et de la sécurité en montagne. Le stage est axé sur la planification de sortie, l’orientation, la cartographie, les techniques de déplacements et la sécurité.

Apprendre à planifier une sortie, à lire une carte pour s’orienter et réagir face à une situation d’urgence.

Vous souhaitez vivre vos premières aventures en montagne, trek, bivouac ou simplement planifier vos sorties randonnées… Au cours de cette journée de randonnée, vous aurez une vision d’ensemble sur les compétences à acquérir avant de vous lancer en autonomie en montagne.

Les plus

Organisation par un professionnel avec une forte expérience de l’autonomie qui partage tous ses trucs et astuces
Prestations et thématiques adaptées à chaque groupe
Pas de difficulté physique ou technique majeure.
Double bénéfice ! Faire une rando guidée et gagner en autonomie

Caractéristiques

Durée

1 jour

Lieu

Les Arcs, Savoie

Niveau

Enfants à partir de 12 ans - Débutant

Participants

2 personnes minimum - 8 personnes maximum

quand

Tous les jours

distance & dénivelé

400 M de D+/ D- en moyenne

Tarifs

Par personne - Groupe privé

Journée

≥ 6 participants

42 €

5 participants

48 €

4 participants

58 €

3 participants

76 €

2 participants

112 €

1 participant

225 €

Horaires

Départ

Retour

Journée

09h00

17h00

Programme

Apprendre à s’orienter et à lire une carte IGN / utiliser une boussole
Planifier un itinéraire / préparer le fond de sac, emporter le bon équipement
Prendre en compte les risques liés à la météo / la conduite à tenir en cas d’orage
La prise de décisions / les priorités et les abris en situation d’urgence
Organiser un secours et donner l’alerte
La nutrition et l’hydratation

Tout au long de la journée à tour de rôle vous prendrez la tête du groupe et expérimenterez carte et boussole en mains la navigation en montagne.

Nous aborderons les sujets de la gestion de l’effort, de la prise de décision, le comportement à tenir en situation d’urgence, Comment s’abriter en cas de pépin, savoir donner l’alerte et notions sur les premiers soins (secourisme).

Technique de progression en terrain variée, franchissement d’obstacle, priorité en survie…

La journée se déroule dans un cadre grandiose de paysage de montagne et bien sûr nous prendrons le temps d’admirer et de découvrir l’environnement au rythme de nos envies.